为促进新生心理健康发展,提升新生的心理健康水平,9月26日晚,化学与化工学院召开线上2022级学生心理健康教育主题班会。会议由2022级辅导员冯德浩主持,2022级全体学生参加。
图为召开心理健康教育主题班会
会议伊始,冯德浩首先向同学们阐述了加强心理健康教育的必要性,从人际交往、情绪调节、释放压力,接纳自我等方面进行心理知识的宣传,增强了同学们的心理保健意识,学会正确的人际交往,建立和谐的人际关系,正确的认识自己接纳自己。随后,冯德浩针对大学生常见心理问题提出了应对方法,指导同学们注重心理健康,学会调节情绪,做自己情绪的主人,热爱生命,接纳自己,通过学习心理知识,更好的认识自我剖析自我,从而更好地发挥自己的潜能,不断成长。
图为心理健康知识宣传
通过开展此次心理健康知识的宣传,让同学们了解了一定心理健康的基础知识,充分认识了心理健康对个人发展的重要性,并努力提高自身心理素质,树立正确的人生观,增强承受挫折的能力,为自己的健康成长营造良好的心理环境。帮助同学们缓解学习和生活中的压力,更好的适应大学生活。
新闻来源:化学与化工学院
审核:孙金玲
编辑:王亚平