(通讯员:马思琪 朱梓濠 摄影:心理健康服务部)为了加强同学之间的交流,丰富学生课余生活,让同学们更好地认识到自己的情绪问题,使同学们的情绪得到合理宣泄,化学与化工学院心理健康服务部于11月29日至12月1日举办了“你的情绪我来解”活动,此次活动面向曲阜师范大学曲阜校区全体本科生。
图为“你的情绪我来解”活动现场
活动一经推出,便获得同学们的热烈响应。参与者先从“心情邮箱”中抽取一张写有坏心情的卡片,为其解答、提供缓解方案,再投入“治愈邮箱”中,然后拿一张空白卡片写下自己的烦恼与坏心情,将其投入“心情邮箱”中。活动结束后工作人员将“治愈邮箱”里的卡片全部粘贴到展示台上,向全体师生展示。
图为同学们参与活动的场景
此次活动加强了同学之间的交流互动,提高了同学们的人际交往能力,促进了良好校园氛围的形成,增强学生对自身情绪的觉察和理解能力的同时为学生提供了一个情绪宣泄的出口,让学生在面对学业、生活等压力时有更好的调节方式。
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终审:孙金玲